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パーソナルトレーニング

パーソナル
トレーニング

Features

パーソナルトレーニングの特長

専用メニュー

特長 1 専用メニュー

カウンセリングをして目的に応じたメニューをお作りします。 体力に自信がない、トレーニングのやり方がわからないという方でも安心してトレーニングできます。

マンツーマン指導

特長 2 マンツーマン指導

トレーニング中はトレーナーが専属で指導します。 細かいフォームをチェックして各部位への効果を発揮します。

食事指導

特長 3 食事指導

希望者には追加料金なしでダイエットや健康維持など正しい食事メニューを提案します。

プロアスリートの食事指導もできます!

​現役プロボクサーの減量期の食事指導の実績あります。

TRAINNER

トレーナー

元プロボクサーでボディメイクのプロがトレーナーを務めます。

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長野 由貴子(ながの ゆきこ​・通称ゆきりん

トレーナー(パーソナルトレーニング対応可能)

元プロボクサーでその後トレーナーに。

ボディメイク(特に美尻メイク)と姿勢改善トレーニングが得意。

運動が苦手な方でも丁寧に指導します。

好きなもの:1人飲み、筋トレ、映画、クレープ、季節のイベント

資格・スポーツ栄養プランナー

  ・ボディメイクインストラクター

  ・姿勢改善アドバイザー

プロフィール

TESTIMONIALS

受講者の声

パーソナルトレーニング受講者たかしまさん

たかしまさん

筋肉量アップ、脂肪量ダウンでキツかったパンツが着れるようになりました。 先生が褒めてくれるので頑張って続けられています。

パーソナルトレーニング受講者もりのさん

もりのさん

体重が落ちて久しぶりに会った友人に痩せた?と言われました。 腰痛持ちなのですが、それに配慮したながら改善を目指すメニューを組んでくれるので安心して通えます。

パーソナルトレーニング受講者よねいさん

よねいさん

姿勢改善の指導を受けて、普段使っていなかったインナーマッスルの使い方や正しい姿勢の基本型が理解できた。

パーソナルトレーニング受講者塩崎晃大選手

塩崎晃大選手(プロボクサー)

食事指導を受けて、今までで一番減量が楽になり、最高の状態で試合当日を迎えることができました。

FEE

料金

初回のみ体験トレーニング1人1,000円。

別途ジムへの入会金が男性11,000円、女性と学生は5,500円必要です。

​価格は全て税込み。

月1回
 

5,500円

回数券
(5回分)

27,000円

月2回
 

11,000円

回数券
(10回分)

50,000円

月3回
 

16,500円

月4回以上
(1回あたり)

5,000円

2人ペア
(1回あたり)

10,000円

APPLICATION

お申し込み

パーソナルトレーニングに関するご質問もお待ちしております。

​お気軽にお問い合わせください!

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